5 حقائق صادمة: تأثير السجائر والفيب والشيشة الإلكترونية على صحة الإنسان

فهم مخاطر التدخين: السجائر والفيب والنرجيلة الإلكترونية والشيشة

يعد التدخين، بجميع أشكاله، سببًا رئيسيًا للأمراض غير المعدية على مستوى العالم، ويساهم بشكل كبير في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الرئة. من بين هذه الأمراض، لا تزال السجائر هي الأكثر تقليدية، بينما اكتسبت السجائر الإلكترونية شعبية كبيرة، خاصة بين الأفراد الأصغر سنًا. ومع ذلك، يستمر الجدل حول الضرر النسبي للسجائر الإلكترونية مقارنة بالسجائر. أجرى باحثون ألمان مؤخرًا مقارنة شاملة لأضرار السجائر والـ vapes والشيشة الإلكترونية على صحة الإنسان وأمراض القلب والأوعية الدموية لأول مرة.

الدراسة ونتائجها السجائر الإلكترونية والسيجارة الإلكترونية والشيشة

استكشف البحث، الذي قاده البروفيسور توماس مونزل من المركز الطبي بجامعة ماينز ونُشر في مجلة القلب الأوروبية، آثار طرق التدخين هذه على الخلايا البطانية الوعائية وصحة الإنسان. لخصت الدراسة الأدلة الموجودة على المواد الكيميائية الضارة الناتجة عن التدخين والآليات التي تؤثر بها على الجسم. كما قارنت الدراسة بين تأثيرات السجائر والسجائر الإلكترونية والشيشة على أمراض مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب وسرطان الرئة.

مقارنة الأضرار

وقد أشارت دراسات سابقة إلى أن التدخين يمكن أن يؤدي إلى ضعف بطانة الأوعية الدموية وتلف الأوعية الدموية. يمكن أن يؤدي التعرض الطويل الأجل لدخان التبغ إلى إضعاف توسع الأوعية الدموية المعتمد على الأسيتيل كولين وتدفق الدم التاجي، وهو ما يرتبط بارتفاع مستويات الكوليسترول في البلازما. وجد الفريق البحثي أن السجائر أكثر ضررًا بشكل عام من السجائر الإلكترونيةولكن هناك حاجة إلى مزيد من البيانات حول تأثيرات استخدام الشيشة والسجائر الإلكترونية على الخلل الوظيفي البطاني. والأهم من ذلك أنهم أكدوا على أنه لا ينبغي اعتبار الشيشة بديلاً صحياً للسجائر.

مخاطر مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وسرطان الرئة

واستعرض الباحثون الأدلة التي تظهر أنه بالمقارنة مع غير المدخنين، تزيد السجائر من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن بنسبة 704%، والشيشة بنسبة 218%، والسجائر الإلكترونية بنسبة 194%. وبالمثل، تزيد السجائر والشيشة من خطر الإصابة بسرطان الرئة بشكل كبير. البيانات المتعلقة بالسجائر الإلكترونية ليست كافية بعد لاستخلاص استنتاجات موثوقة.

تصلب الشرايين والتدخين

كما تمت دراسة تصلب الشرايين، وهو مؤشر رئيسي لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. بالمقارنة مع غير المدخنين، تزيد السجائر من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية بنسبة 10%، والشيشة بنسبة 9%، والسيجارة الإلكترونية بنسبة 7%.

دور الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة

وسلط البروفيسور مونزل الضوء على الآثار السلبية لهذه الطرق في التدخين على الخلل الوظيفي للبطانة وعلاقتها بالإجهاد التأكسدي. فالتدخين يزيد من مستويات الجذور الحرة للأكسجين في أنسجة الأوعية الدموية، والتي تعمل على تحلل أكسيد النيتريك الذي تفرزه الخلايا البطانية. ويُعد أكسيد النيتريك عنصراً حاسماً في تمدد الأوعية الدموية ومنع الالتهاب وانسداد الشرايين.

المركبات السامة في الدخان

المواد الكيميائية السامة الرئيسية في بخار السيجارة الإلكترونية تشمل الفورمالديهايد والأكرولين، إلى جانب كميات ضئيلة من المعادن الانتقالية والمركبات العضوية المتطايرة (VOCs)، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا. وتحتوي السجائر والشيشة على مواد كيميائية ضارة أكثر تعقيداً، بما في ذلك الجسيمات الصلبة الناتجة عن حرق الفحم في الشيشة وتركيزات منخفضة من الجسيمات الصلبة في دخان السجائر. تحتوي جميع أنواع الدخان الثلاثة على النيكوتين، الذي له تأثيرات بيولوجية إدمانية وضارة.

التدخين وفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)

كما لاحظ الباحثون تأثير التدخين على الإصابة بفيروس كوفيد-19، مشيرين إلى أن السجائر والشيشة قد تؤدي إلى تفاقم أعراض كوفيد-19 وتزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة. وخلصوا إلى أن الإقلاع عن التدخين هو الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي التي يسببها التدخين، وهو أمر أكثر أهمية خلال جائحة كوفيد-19 بسبب زيادة المخاطر المحتملة المرتبطة باستخدام منتجات التبغ.

تحذر منظمة الصحة العالمية من أنه على الرغم من أن السجائر الإلكترونية قد تبدو أقل ضررًا من السجائر، إلا أن هناك أدلة متزايدة على آثارها الجانبية على الرئتين والقلب والأوعية الدموية، وقدرتها على زيادة خطر الإصابة بعدوى كوفيد-19. من الواضح أن فهم ومعالجة عادات التدخين، بما في ذلك السجائر والـvapes والشيشة، أمر بالغ الأهمية لتحسين صحة الإنسان وتقليل عبء الأمراض غير المعدية.