5 schokkende feiten: De impact van sigaretten, Vapes en Hookahs op de menselijke gezondheid

De gevaren van roken begrijpen: Sigaretten, Vapes en Hookahs

Roken, in al zijn vormen, is wereldwijd een van de belangrijkste oorzaken van niet-overdraagbare ziekten en draagt in belangrijke mate bij aan hart- en vaatziekten (CVD) en longaandoeningen. Sigaretten blijven de meest traditionele vorm van roken, terwijl vapes aan populariteit hebben gewonnen, vooral onder jongere mensen. Het debat over de relatieve schadelijkheid van vapes in vergelijking met sigaretten gaat echter nog steeds door. Duitse onderzoekers hebben onlangs voor het eerst een uitgebreide vergelijking gemaakt van de schadelijke effecten van sigaretten, vapes en waterpijpen op de menselijke gezondheid en hart- en vaatziekten.

Het onderzoek en de bevindingen van joints, vapes en hookahs'.

Het onderzoek, geleid door professor Thomas Münzel van het Medisch Centrum van de Universiteit van Mainz en gepubliceerd in het European Heart Journal, onderzocht de effecten van deze rookmethoden op endotheelcellen in de vaten en de menselijke gezondheid. Het onderzoek gaf een overzicht van het bestaande bewijs van schadelijke chemicaliën die worden geproduceerd door roken en de mechanismen waarmee ze het lichaam beïnvloeden. Het vergeleek ook de effecten van sigaretten, vapes en waterpijpen op ziekten zoals beroertes, hartaandoeningen en longkanker.

De schade vergelijken

Eerdere studies hebben aangetoond dat roken kan leiden tot endotheeldisfunctie en vaatschade. Langdurige blootstelling aan tabaksrook kan acetylcholine-afhankelijke vasodilatatie en coronaire bloedstroom aantasten, wat geassocieerd wordt met verhoogde plasmacholesterolwaarden. Het onderzoeksteam ontdekte dat sigaretten over het algemeen schadelijker zijn dan vapenmaar er is behoefte aan meer gegevens over de effecten van waterpijp- en vape-gebruik op endotheeldisfunctie. Belangrijk is dat ze benadrukten dat waterpijpen niet moeten worden beschouwd als een gezond alternatief voor sigaretten.

Risico's van chronische obstructieve longziekte (COPD) en longkanker

De onderzoekers hebben bewijsmateriaal bekeken waaruit blijkt dat sigaretten, in vergelijking met niet-rokers, het risico op COPD met 704% verhogen, waterpijpen met 218% en vapen met 194%. Ook sigaretten en waterpijpen verhogen het risico op longkanker aanzienlijk. De gegevens over vapes zijn nog niet voldoende om betrouwbare conclusies te trekken.

Arteriosclerose en roken

Slagaderverkalking, een belangrijke indicator van het risico op hartaandoeningen en beroertes, werd ook onderzocht. Vergeleken met niet-rokers verhogen sigaretten het risico met 10%, waterpijp met 9% en vapes met 7%.

De rol van oxidatieve stress en vrije radicalen

Professor Münzel benadrukte de negatieve effecten van deze rookmethoden op endotheeldisfunctie en hun relatie met oxidatieve stress. Roken verhoogt het niveau van vrije zuurstofradicalen in vaatweefsel, die stikstofmonoxide afbreken dat wordt afgegeven door endotheelcellen. Stikstofmonoxide is cruciaal voor de verwijding van bloedvaten, het voorkomen van ontstekingen en arteriële verstopping.

Giftige stoffen in rook

De belangrijkste giftige chemicaliën in damp vapen formaldehyde en acroleïne, samen met sporen van overgangsmetalen en vluchtige organische stoffen (VOC's), die cellen kunnen beschadigen. Sigaretten en waterpijpen bevatten complexere schadelijke chemicaliën, waaronder vaste deeltjes van brandende houtskool in waterpijpen en lage concentraties vaste deeltjes in sigarettenrook. Alle drie soorten rook bevatten nicotine, dat verslavende en schadelijke biologische effecten heeft.

Roken en COVID-19

De onderzoekers observeerden ook het effect van roken op COVID-19-infectie en merkten op dat sigaretten en waterpijpen de COVID-19-symptomen kunnen verergeren en het risico op ernstige complicaties kunnen verhogen. Ze concludeerden dat stoppen met roken de meest effectieve manier is om door roken veroorzaakte hart- en vaatziekten en aandoeningen van de luchtwegen te voorkomen, wat nog belangrijker is tijdens de COVID-19 pandemie vanwege het mogelijk verhoogde risico dat gepaard gaat met het gebruik van tabaksproducten.

De Wereldgezondheidsorganisatie waarschuwt dat, hoewel vapes minder schadelijk lijken dan sigaretten, er steeds meer bewijs is van hun neveneffecten op de longen, het hart en de bloedvaten, en dat ze het risico op besmetting met COVID-19 kunnen verhogen. Het is duidelijk dat het begrijpen en aanpakken van rookgewoonten, waaronder sigaretten, vapes en waterpijpen, cruciaal is voor het verbeteren van de menselijke gezondheid en het verminderen van de last van niet-overdraagbare ziekten.