Swedish 
English 
Arabic 
German 
French 
Russian 
Spanish 
Indonesian 
Italian 
Greek 
Hungarian 
Dutch 
Polish 
Portuguese 
Japanese 
Korean Förstå farorna med rökning: Cigaretter, vapes och vattenpipor
Rökning, i alla dess former, är en ledande orsak till icke smittsamma sjukdomar globalt och bidrar i hög grad till hjärt- och kärlsjukdomar och lungsjukdomar. Bland dessa är cigaretter fortfarande de mest traditionella, medan vapes har blivit alltmer populära, särskilt bland yngre personer. Debatten om den relativa skadan av vapes jämfört med cigaretter fortsätter dock. Tyska forskare har nyligen för första gången gjort en omfattande jämförelse av hur skadliga cigaretter, vapes och vattenpipor är för människors hälsa och för hjärt-kärlsjukdomar.
Studien och dess resultat av cigarrer, vapes och vattenpipor
Forskningen, som leddes av professor Thomas Münzel från University of Mainz Medical Center och publicerades i European Heart Journal, undersökte effekterna av dessa rökmetoder på vaskulära endotelceller och människors hälsa. Studien sammanfattade de befintliga bevisen för skadliga kemikalier som produceras av rökning och de mekanismer genom vilka de påverkar kroppen. Den jämförde också effekterna av cigaretter, vapes och vattenpipor på sjukdomar som stroke, hjärtsjukdomar och lungcancer.
Jämförelse av skadeverkningarna
Tidigare studier har visat att rökning kan leda till endotelial dysfunktion och kärlskador. Långvarig exponering för tobaksrök kan försämra den acetylkolinberoende vasodilatationen och blodflödet i hjärtats kranskärl, vilket är förknippat med förhöjda kolesterolnivåer i plasma. Forskargruppen fann att cigaretter i allmänhet är mer skadliga än Vapesmen det finns ett behov av mer data om effekterna av användning av vattenpipor och vape på endotelial dysfunktion. Det är viktigt att de betonade att vattenpipor inte bör betraktas som ett hälsosamt alternativ till cigaretter.
Risker för kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL) och lungcancer
Forskarna granskade bevis som visar att jämfört med icke-rökare ökar cigaretter risken för KOL med 704%, vattenpipor med 218% och vapes med 194%. På samma sätt ökar cigaretter och vattenpipor risken för lungcancer signifikant. Uppgifterna om vapes är ännu inte tillräckliga för att man ska kunna dra några säkra slutsatser.
Arterioskleros och rökning
Arterioskleros, som är en viktig indikator på risken för hjärtsjukdom och stroke, studerades också. Jämfört med icke-rökare ökar cigaretter risken med 10%, vattenpipa med 9% och vapes med 7%.
Rollen av oxidativ stress och fria radikaler
Professor Münzel lyfte fram de negativa effekterna av dessa rökmetoder på endotelial dysfunktion och deras samband med oxidativ stress. Rökning ökar nivåerna av fria syreradikaler i kärlvävnaden, vilka bryter ned kväveoxid som frigörs av endotelcellerna. Kväveoxid är avgörande för att blodkärlen ska vidgas och för att förhindra inflammation och förträngning i artärerna.
Giftiga ämnen i rök
De viktigaste giftiga kemikalierna i Vape ånga bland annat formaldehyd och akrolein, tillsammans med spår av övergångsmetaller och flyktiga organiska föreningar (VOC), som kan skada celler. Cigaretter och vattenpipor innehåller mer komplexa skadliga kemikalier, inklusive fasta partiklar från brinnande träkol i vattenpipor och låga koncentrationer av fasta partiklar i cigarettrök. Alla tre typerna av rök innehåller nikotin, som är beroendeframkallande och har skadliga biologiska effekter.
Rökning och covid-19
Forskarna observerade också rökningens effekt på covid-19-infektionen och konstaterade att cigaretter och vattenpipor kan förvärra covid-19-symtomen och öka risken för allvarliga komplikationer. De drog slutsatsen att rökavvänjning är det mest effektiva sättet att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar och luftvägssjukdomar som orsakas av rökning, vilket är ännu viktigare under covid-19-pandemin på grund av den potentiellt ökade risken i samband med användning av tobaksprodukter.
Världshälsoorganisationen varnar för att även om vapes kan verka mindre skadliga än cigaretter, finns det allt fler bevis för deras biverkningar på lungor, hjärta och blodkärl och deras potential att öka risken för COVID-19-infektion. Det är uppenbart att det är avgörande att förstå och ta itu med rökvanorna, inklusive cigaretter, vapes och vattenpipor, för att förbättra människors hälsa och minska bördan av icke-smittsamma sjukdomar.
